وإصبع ، أعني لوحة …
كان من المفترض أن أذهب إلى اليوغا اليوم ، لكن أصدقاء بن يقيمون معنا في نهاية هذا الأسبوع ، (إنهم في المدينة لحضور حفل الزفاف الذي سنذهب إليه غدًا) ولا أريدهم أن يعرفوا أننا نعيش في حالة من الفوضى. لذلك ، أحتاج إلى تنظيف المنزل قبل أن أصاب قائمة المهام الخاصة بي.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 6
يوم تدريب الماراثون 6. تشغيل تحديث المدونة.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 19 ثانية
القادم
مذكرات جيسيكا سيمبسون – مراجعة الكتب المفتوحة
06:05
يعيش
00:00
08:21
01:19
قامت أنا وبن في نزهة قصيرة لمناقشة جدول أعمال نهاية هذا الأسبوع. إنه مجنون نوعًا ما.
ضرب بن الحمام عندما عدنا وضربت المطبخ لتناول وجبة الإفطار.
بما أنني أحب الخبز والشراب ، فقد صنعت الخبز المحمص الفرنسي الرقيق.
وشملت الطبقة: اليقطين مختلطة مع التوابل وستيفيا (ساخنة) ، والشراب وزبدة الفول السوداني. كان هناك نصف موز يستهلك في مرحلة ما أيضًا.
أنا أعتبر اليقطين نكهة السقوط ، لذلك من الغريب أن تأكلها الآن! لا أحد يخبر شجرة الشجرة أنني آكل “خارج الموسم”.
لهذا السبب ليس لدي أي أصدقاء …
عادةً ما أزن نفسي مرة واحدة في الشهر أو نحو ذلك واليوم كان ذلك اليوم. على الرغم من إجازة متساهلة للغاية وأسبوع من الأكل ، إلا أنني لست على نطاق واسع. أنا متأكد من أنني مدين لله معروفًا الآن ، لكنني سآخذها! (المصدر)
أجندة عطلة نهاية الأسبوع:
السبت:
المدى الطويل
حفل زفاف (بن في ذلك!)
تذكر: اطلب من الضيوف طوال عطلة نهاية الأسبوع ، لذا لا تفعل أشياء غبية.
الأحد:
1. عائلة الزفاف/الاستقبال – تحتاج إلى الوصول إلى هناك مبكرًا للمساعدة في الأشياء. إنه حفلة مكسيكية لذلك قد يستغرق هذا طوال الليل.
ما الذي تخطط لعطلة نهاية الأسبوع هذه؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
سؤال وجواب يناير من Instagram
سؤال وجواب يناير من Instagram
كم من الوقت تستريح بعد ماراثون أو نصف ماراثون. نصائح لجعل المطحنة تعمل أقل مملة. ما هو مارس التالي
وصفة بطاطا سهلة الإفطار
وصفة بطاطا سهلة الإفطار
بطاطس بطاطا سهلة الإفطار مخبوزة هي خضار لذيذة وكثافة مغذية وخيار رائع لتزويدك
وصفة عصير حليب الحبوب
وصفة عصير حليب الحبوب
كيفية صنع حليب الحبوب وصفة حليب الحليب الخفيفة. وصفة حليب حبوب سهلة مع MI في كاليفورنيا الحقيقية
جبنة كريمة كاليفورنيا مع التوت البري والجوز
جبنة كريمة كاليفورنيا مع التوت البري والجوز
خذ عطلتك وجبة غداء مع جبن كاليفورنيا السهل مع التوت البري والجوز. يمزج كلاسيكي
وصفة البطاطا و Chorizo Tacos
وصفة البطاطا و Chorizo Tacos
سهلة البطاطا وتاكو Chorizo للعدائين الوصفة النباتية. نسخة أخف من بلدي المكسيكي الكلاسيكية chorizo. عداء المدعى عليه
شواطئ وصفة وعاء عصير الكريمة
شواطئ وصفة وعاء عصير الكريمة
عصير خفيف في وصفة وعاء معبأة باللبن والخوخ والحليب والسبانخ. وعاء عصير أخضر
⚡ من قبل الشهية
.