مرحبا! كيف كانت عطلة نهاية الاسبوع؟ كان منجم رائعا. بالأمس قضيت بعض الوقت مع Madre وتذكرت يوم الأم قادم قريبًا. لقد اتخذت مؤخرًا الجري ، لذا لدي هدية عيد والدتها المخطط لها. ولكن ، في حال كنت بحاجة إلى بعض الإلهام ، أشارك بعض أفكار الهدايا الرائعة للأمهات اللائي يركضن. (نصيحة للمحترفين: أرسل هذا المنشور إلى أطفالك ، زوجك ، أصدقائك ، أعداء ، قطة ، من قد يدين لك هدية.)
أفضل هدايا عيد الأم للأمهات اللواتي يركضن
1. الشركة على الجري – ركض معًا وركبها أو تتطوع لمشاهدة صغارها أثناء خروجها.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
High Acchiever – استعراض كتاب جيد الاستماع
High Acchiever من قبل Tiffany Jenkins Book Review. مراجعة سريعة للمذكرات الجديدة لحياة مدمن المخدرات المزدوجة. قرأ من قبل المؤلف.
كتاب سهل الاستماع إليه أثناء الجري أو الأكل أو أي شيء آخر يفعله الناس.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 6 دقائق ، 12 ثانية
القادم
بودكاست خلاصة من 6 أغسطس
07:26
يعيش
00:00
08:21
06:12
نصيحة: أشعر بالحرية التامة في تقديم عرض “أطفال” أمي (اقرأ: أنا) حتى نتمكن من التسكع وتناول الآيس كريم. شكرًا.
2. كتاب جيد الجري – تشمل كتب الأم الخاصة ..
حكايات من عداءة أم أخرى // ركض مثل الأم
3. جوارب الضغط – هناك الكثير من الخيارات لجوارب الضغط اللطيفة والوظيفية عند الضغط. كما يبيعون الجوارب المنخفضة إذا كانت الأم في حياتك لا تحب الجوارب في الركبة.
4. تي شيرت الممتعة الأم-واحدة من أعمدة السيئة / / رنر الأم تي شيرت // هوديي من متجر RER
أو خيار للطفل أحب عداءتي onsie
الخصم: شحن مجاني تمامًا مع رمز wooship في متجر تي شيرت لا شراء دقيقة مطلوبة!
5. تسجيل السباق – أدير سباقًا مع والدتي لعيد الأم! ولكن إذا لم تكن عداءًا أيضًا ، فيمكنك تقديم تسجيل تسجيل للسباق كهدية.
6. تشغيل النظارات الشمسية – نظارتك الشمسية اليومية لا تعمل دائمًا على الجري. احصل عليها بعض الشمس الرياضية لاستخدامها أثناء الجري
إليكم المفضلة – نظارة شمسية مستقطبة من Suncloud // نظارة شمسية أوكلي (باهظة الثمن ولكن لطيفة)
7. قلادة جارية ملهمة أو سحر أحذية أو قطعة مجوهرات غير أخرى
نصيحة للمحترفين: هذه ليست مجوهرات ، لكن معرف الطريق أو أي عنصر أمان مشابه آخر سيكون وسيلة جيدة لإظهار الأم الخاصة في حياتك التي تريدها أن تكون آمنة.
8. سلة هدايا معينة. اسأل ما تحتاجه في ترسانةها الجري ، أشياء مثل حزام الجري // واقي من الشمس المقدمة من العرق // من شأنها أن تقدم أجهزة البروتين المفضلة لها // مجلة Running Women ، وما إلى ذلك ، هدية رائعة من تلقاء نفسها أو في سلة هدايا.
9. التدليك الرياضي – إذا كانت الأمهات مثل أي شخص آخر على تدليك الكوكب بأكمله نرحب دائمًا. نقاط الاستفادة إذا حصلت على تدليك رياضي معين لتخفيف عضلات العداء.
10. عشاء محلي الصنع. اطبخ وجبتها المفضلة أو الشراء وقضاء بعض الوقت الجيد معها. (إذا كنت ترغب في تجربة شيء جديد (أو مثير للإعجاب) ، فكر في ساحة زرقاء لأنها تعطيك جميع المكونات والاتجاهات.
نقاط المكافأة إذا قمت بتنظيف بعد ودعها تسترخي.
سؤال: هل أنت مستعد لعيد الأم هذا العام؟
إذا كنت لا تعرف ما هو اليوم ، فمن المحتمل ألا تكون جاهزًا – إنه 8 مايو.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
شهادات الهدايا للعدائين – قابلة للطباعة مجانًا من 11 خيارًا مختلفًا!
شهادات الهدايا للعدائين – قابلة للطباعة مجانًا من 11 خيارًا مختلفًا!
شهادات هدايا DIY للعدائين. شهادات هدايا قابلة للطباعة مجانية قابلة للطباعة لعداء أو محبي اللياقة البدنية. سهل إلى personaliz
إذا كان Jlo و Shakira يديران رفاقًا …
إذا كان JLO و Shakiraكانوا يركضون رفاقًا …
مرحبًا!! كيف تجري الامور؟ هل شاهدت حفل JLO & Shakira؟ من المفترض أن يكون هناك لعبة كرة قدم كبيرة أفضل بعدها
La Marathon Run With Run to The Finish Book Tour
La Marathon Run With Run to The Finish Book Tour
نصائح الماراثون. Race Day Recap Line Line to Finish – كيفية الوصول إلى هناك ، ما أكلته قبل الجري والمزيد. ركض إلى
الخريف الجري المفضلة
الخريف الجري المفضلة
يجب أن يكون معدات الجري للسقوط. اقتراحات لتشغيل أفضل ما لديك هذا الموسم لجميع المتسابقين. بالإضافة إلى معدات التشغيل المفضلة لدي
21 أفضل حسابات تشغيل Instagram لمتابعة الآن
21 أفضل حسابات تشغيل Instagram لمتابعة الآن
قائمة أفضل حسابات تشغيل Instagram. 21 من أفضل المتسابقين على Instagram لمتابعة في عام 2020. التنوع والتشغيل الجديد
دليل هدايا العطلة العليا لعام 2020
دليل هدايا العطلة العليا لعام 2020
دليل الهدايا العليا للعدائين 2020 قائمة. أفكار لكل نوع من العداء. العتاد والساعات وأكواب المرح والمزيد
⚡ من قبل الشهية
.