مرحبًا! كيف حال عطلة نهاية الأسبوع؟
بالأمس بعد نصف الماراثون ، سافرت إلى المنزل ، وستحلت وقضيت وقتًا طويلاً على الأريكة في وضع اللمسات الأخيرة على جدول بيانات لضرائبي. الاشياء المثيرة.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 3
يوم تدريب الماراثون 3
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 51 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 5
04:34
يعيش
00:00
08:21
00:51
بحلول حوالي الساعة 6 مساءً ، كنت بحاجة حقًا للخروج من المنزل وبعيدًا عن جهاز الكمبيوتر الخاص بي. لذلك ، أمسك قسيمة لمكان السوشي المحلي لتناول العشاء.
الحلوى! تناول يوم السباق هو الأفضل
هذا الصباح ، تناولت بعض القهوة المثلجة والموز أثناء انتظار أن تشرق الشمس وتنزف. استيقظت مبكرا!
أريد أن أبدأ طقوس الأحد من نوع ما. لقد كنت أتجول في الأفكار التي تنطوي على الكعك أو الغداء ، ولكن لهذا اليوم استقر على القهوة المثلجة.
الإفطار بعد الممر كان المعتاد …
ثم ، سقيت نباتات الفراولة ليل. هل أخبرتك أنني أحضرت إلى المنزل بعض النباتات من جولة Frawberry Farm؟ أنا منتشي للغاية لرؤيتهم ينموون – ما مدى هذا لطيف؟!
والآن أستعد لهذا الأسبوع! أولويتي الكبيرة اليوم هي الانتهاء من الأشياء الضريبية (لا شيء مثل الانتظار حتى اللحظة الأخيرة!).
بمجرد الانتهاء من ذلك ، سأقوم بإعداد نفسي لأسبوع رائع مع قائمة إعداد الأحد!
الحائز على شهادة هدية Jamba Juice: Kathleen Macswan
سؤال: هل لديك خطة وجبتك وخطة التمرين لهذا الأسبوع؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك