مرحبًا! أنا أحفر هيك من تي شيرات سباق ماراثون OC! ينص الظهر على “ندير OC” كما أحب أنه برتقالي مشرق أيضًا !!
الحديث عن ماراثون OC ، أريد أن أشارك بعض الأفكار غير المواتية التي كانت لدي بعد السباق.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
High Acchiever – استعراض الكتب الاستماع الرائعة
High Acchiever من قبل Tiffany Jenkins Book Review. تقييم سريع للمذكرات الجديدة لحياة مدمن الأدوية المزدوجة. فحص من قبل المؤلف.
كتاب سهل الاستماع إليه أثناء الجري أو الأكل أو أي شيء آخر يفعله الناس.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 6 دقائق ، 12 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 5
04:34
يعيش
00:00
08:21
06:12
أولاً. ركضت ماراثون يوم الأحد. 26.2 ميل. أنا سعيد بوقتي. أنا سعيد مع أصدقائي. أنا سعيد بالعيش في منطقة البرتقال (في الغالب). أنا سعيد بصحتي. أنا شخص رائع نسبيًا. كنت فخورة بنفسي!
بعد ذلك ، رأيت هذه الصورة وكذلك بالمقارنة مع رفاقي ، أبدو على زيادة الوزن.
مقارنة نفسك تمتص.
أنا رائع جدًا في عدم مقارنة نفسي معظم الوقت.
لكنني ما زلت شخصًا لديه شكوك وكذلك في حالة عدم الأمان … حقيقة عالم ليلي هي:
أنا رفاق مع عدد قليل من أفضل المتسابقين وكذلك كتاب المدونة في البلاد!
لم أبدو أبدًا مثل رفاقي (Hello Red Hair في حي مكسيكي).
أنا عداء قوي حقًا ، كما أفعل ذلك لأنني أحب ذلك ، وليس لمواجهة أي شخص.
مهمتي ككاتب في المدونة هي مشاركة حياتي وكذلك الصور وكذلك الجري – مما يعرض عدم الأمان على الشاشة
أقوم بتأليف مدونة حيث يقارن الناس أنفسهم بي.
لذا فإن هذا النشر حقًا هو مجرد PSA قليلاً أن مقارنة نفسك مع شخص آخر ليس مفيدًا بنسبة 99 ٪ من الوقت. الاستفادة من التقدم الخاص بك ، والنتائج السابقة ، والأهداف … للحفاظ على نفسك المسؤولية.
أنت ، يا صديقي المدونة ، يجب ألا تقارن نفسك بالمشاهير/تلك المرأة التي أمامك في ستاربكس/أنا/أصدقائك/بيونسيه أي نوع من أكثر مما ينبغي أن أقارن نفسي بأصدقائي.
أنت أكثر بكثير من بالضبط كيف تبدو! ركز على أن تكون رائعًا في عملك ، رائعًا لأسرتك وأصدقائك ، ومساعدة شخص ما ، والحصول على مهارات لجعل العالم مكانًا أفضل بكثير. تخطى ذلك!
سؤال: ما هي أفضل مهاراتك أو جودتك؟
أنا: لقد التقطت Hitchhikers وكذلك مساعدتهم من خلال توفير ركوب الخيل في أي مكان يتطلبون الذهاب إليه.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
ماذا يعني إلغاء ماراثون بوسطن للجري – بودكاست 125
ماذا يعني إلغاء ماراثون بوسطن للجري – بودكاست 125
بالضبط كيف ألغى ماراثون بوسطن آثار جميع المتسابقين في عام 2020. هل سيكون عرقك افتراضيًا؟ تشانينغ يوم المدى الطويل وكذلك بو
لم يكن لدي لعبة من قبل للعدائين الجولة 2
لم يكن لدي لعبة من قبل للعدائين الجولة 2
لم أقم مطلقًا بلعبة المتسابقين RuneAtrepeat منذ أن أخذت أول DNF في Marathon Long Beach ، لقد حان وقت اللعبة! ح
يجب تعيين أهدافك قيد التشغيل
يجب تعيين أهدافك قيد التشغيل
عندما تقوم بتعيين أهدافك الجارية – ضع في اعتبارك هذا أثناء تمرير Instagram RuneAtrepeat. تدريب الماراثون PRS
ما آكله في يوم واحد – للعدائين
ما آكله في يوم واحد – للعدائين
ما آكله في فيديو يوم من قبل عداء. مذكرات طعام من كل ما أكلته في يوم من الأيام وجبة الإفطار والغداء والعشاء أيضًاكوجبات خفيفة. زائد
Coronavirus للعدائين – ما تتطلب معرفته
Coronavirus للعدائين – ما تتطلب معرفته
معلومات فيروس كوروناف للعدائين. هل يمكنك الركض أثناء اندلاع Covid19. قائمة الماراثون الملغاة أو تأخر د
أفضل سباقات العام ، الجري وكذلك الوصفات!
أفضل سباقات العام ، الجري وكذلك الوصفات!
بالضبط كم عدد الأميال التي ركضتها هذا العام. أفضل السباقات وكذلك تشغيل النصائح في منشور واحد! فحص عدد الميل الإجمالي وكذلك كالو
⚡ من قبل الشهية
.